（感谢书友黄金子啊的打赏，谢谢认可！）

等李飞醒过来的时候，他已经在北美自己的领地那个房子里。

“感觉怎么样？”

李飞翻身起来，先在地上蹦了蹦，就轻轻的蹦了蹦，却让自己撞了屋顶，把屋顶撞了突出去一个坑。

这幸好是铁皮的屋顶，要是像普通的木屋顶，早就被撞破了。

艾米丽惊讶的张着嘴，看着不小心被李飞拧下来的门把手，他刚才想开门出去，屋子里面太小了，不适合适应身体暴增的力量，却没想到一用力就把门把手给拧下来了。

“我的天！飞，你现在不是北美队长，而是绿巨人！”

李飞尴尬的笑了笑：“亲爱的，我很抱歉！”

他不敢靠近艾米丽，担心自己的一个小动作，就有可能让对方受伤。

退后了两步远离了艾米丽之后才说：“帮我把门弄开，要不然我再出手，门就应该换一个了！”

“ok，ok！”艾米丽笑着去看那个门，门锁已经坏了，刚才李飞不止拧了门锁一下，还往外轻轻推了一下。

但是李飞所谓的轻轻一下，其实已经把门锁给推坏了。

她直接把门打开：“好了，出来吧！”

李飞看着站在门边的艾米丽还是不敢动，他尴尬的笑了笑说：“我觉得，你应该离门口远一点，我现在好像不是很能控制的住自己的脚。

我担心迈步子的时候力气稍微大了点会撞到你。”

艾米丽很理解，特别是看着地上那个门锁加把手，更能理解李飞的担心。

所以，她离开门口，站的远一点，看着李飞朗朗跄跄的走出门口。

“身体掌控能力这么差，你需要时间去适应！”艾米丽觉得是这样的，在她的认知里面都没有谁忽然间获得过超出自己掌控范围以外的力量，没有经验。

李飞上次就喝过强化药剂，但是那强化的程度比较低，没有现在感觉的那么大的差距。

他看了一眼数据，自己的属性数据居然全体都翻了两倍。

如果说，原来自己的身体素质是一个强壮成年男性的两倍或者三倍的话。

那么现在的自己，可以顶一般强壮成年男性的八到十个人，就是这么夸张。

这也导致了他控制不住自己的身体，不过不慌。

俗话说，没见过猪走路也吃过猪肉，就算他以前没有过力量暴涨身体素质暴涨的经验，但是有一个地方非常有经验。

那就是某点小说网，每天都有很多个因为力量暴涨和控制不住身体的前辈们的经验。

他记得，因为身体素质的突然暴涨，导致力量大增的掌控不了身体的训练方法，最有效的方法之一就是奔跑。

先不停地奔跑，有助于身体拿回大部分的掌控权，先掌控回身体的平衡，肢体摆动的掌控。

然后再通过从重到轻的物品的拿放来训练手脚的力度掌控。

比如，他现在就开始奔跑了。

其实掌控不住身体，掌握不了身体平衡，想去奔跑也是一件很困难的事。

比如李飞刚跑了十几步就一脸扎在地上，幸好他脸皮厚，要不然铁定破相。

这能有啥办法爬起来继续跑呗！

还是会摔，一路跑下去，不知道摔了多少回，艾米丽在边上心疼，但是，李飞拒绝她的跟的太紧，万一艾米丽一着急冲过来扶他，被他不小心伤到了就麻烦了。